Printemps
Atelier diagnostic de la performance
Jülich, Allemagne · chez Fokus:Diagnostik
Choisir cette dateAtelier pratique · Diagnostic de la performance dans les sports d’endurance et le sport-santé
Deux jours chez Fokus:Diagnostik à Jülich, en Allemagne. Vous découvrez ce que le lactate et l’ergospirométrie révèlent de l’endurance, vous analysez des données de test et en tirez des recommandations d’entraînement. L’atelier se déroule en allemand.
L’essentiel
Lactate, consommation maximale d’oxygène, seuil anaérobie : dans les sports d’endurance, ces termes sont courants. Déterminer correctement les valeurs et bien les interpréter relève en revanche des spécialistes.
C’est précisément l’objet de cet atelier pratique. Le diagnostic de la performance est la base d’un entraînement judicieusement construit dans les sports d’endurance et le sport-santé. En deux jours, vous obtenez un aperçu détaillé de ses possibilités et de ses principaux paramètres, avec la théorie qui les sous-tend et des exemples tirés de la pratique.
Lactate et gaz respiratoires : les paramètres qui décrivent la capacité d’endurance.
Analyser et interpréter les données recueillies, comparer et situer des profils de test.
Élaborer des recommandations d’entraînement à partir des données de test et piloter l’entraînement.
Le contenu
De la physiologie à la zone d’entraînement définie : chaque module s’appuie sur le précédent.
Les bases physiologiques : comment le corps fournit l’énergie.
Ce que le lactate révèle de la capacité d’endurance et comment évaluer les valeurs.
Les paramètres de l’ergospirométrie et leur apport à l’évaluation de la capacité d’endurance.
Analyser et interpréter les données recueillies.
À partir des données de test, élaborer des recommandations d’entraînement et piloter l’entraînement, par exemple avec WinLactat et la Lactate Express App.
Présenter différents profils de test ergospirométriques et en discuter ensemble.
Dates 2027
Printemps
Jülich, Allemagne · chez Fokus:Diagnostik
Choisir cette dateAutomne
Jülich, Allemagne · chez Fokus:Diagnostik
Choisir cette dateBildungsscheck : en tant qu’organisme de formation continue reconnu, Fokus:Diagnostik accepte les chèques formation allemands « Bildungsscheck ».

Votre hôte et formateur
Les ateliers sont organisés par Fokus:Diagnostik à Jülich. Mirco Smerecnik, notre partenaire pour la formation au diagnostic de la performance, vous accompagne pendant les deux jours.
Témoignages des ateliers
★★★★★4,5 étoiles sur 5sur 58 évaluations d’ateliers précédents
« […] j’ai pu retenir énormément de choses, en théorie comme en pratique. Mirco a été un formateur extrêmement agréable et a répondu à toutes les questions et à tous les sujets du groupe. »
« J’ai pu en retirer des enseignements précieux, tant sur le fond que sur la mise en œuvre pratique, que je peux appliquer directement dans mon cabinet. »
« Sur le fond, la formation était très bien préparée et expliquée de façon compréhensible pour tous. J’ai trouvé particulièrement passionnante la partie pratique sur ergomètre et tapis roulant : un test de lactate avec analyse des gaz respiratoires […]. »
« Les contenus étaient clairement structurés, scientifiquement fondés et en même temps très proches de la pratique. Théorie et applications pratiques étaient parfaitement associées, de sorte que les acquis peuvent être mis en œuvre directement dans le quotidien professionnel. »
« Mirco nous a très bien fait découvrir le sujet et nous a également bien guidés lors de deux tests pratiques. Il a répondu à toutes mes questions sans exception. »
« Théorie et pratique sont bien traitées dans un format d’atelier. Une grande expérience est transmise, avec un regard critique sur les méthodes employées et les données enregistrées. Un échange d’égal à égal et un très bon suivi ! »
Extraits d’évaluations de participants à des ateliers précédents, recueillies et publiées par Fokus:Diagnostik. Traduits de l’allemand.
Inscription
Vous choisissez votre date et remplissez le formulaire. Nous transmettons votre inscription à l’organisateur, Fokus:Diagnostik.
Vous recevez la confirmation avec les coordonnées bancaires de Fokus:Diagnostik et virez les frais de participation de 490 €.
Votre place est acquise dès réception du paiement. Les frais doivent être reçus au plus tard dix jours avant le début.
L’organisateur et cocontractant est Fokus:Diagnostik, Buchenweg 12a, 52428 Jülich, Allemagne.
Votre inscription ne devient ferme qu’une fois le paiement des frais de participation enregistré par Fokus:Diagnostik. Si le montant n’a pas été reçu en totalité au plus tard 10 jours avant le début de la manifestation, vous n’avez aucun droit à la réservation de votre place sur la liste des participants, quelle que soit la date de votre inscription.
Si la participation n’est plus possible pour des raisons de capacité, vous en êtes informé sans délai ; les frais de participation déjà versés sont immédiatement remboursés en totalité.
Si vous vous désistez après votre inscription, des frais d’annulation de 110 € sont facturés. Vous pouvez toutefois désigner sans frais une personne qui participera à la manifestation à votre place.
Si une manifestation doit être annulée en raison d’un nombre insuffisant de participants, d’une maladie, d’un accident ou d’autres événements indépendants de la volonté de l’organisateur, les frais déjà virés sont remboursés sans délai.
Les participants acceptent la renonciation à toute responsabilité des organisateurs en cas de dommages corporels et/ou matériels.
Poursuivre avec mesics