- La bandelette de test est un petit laboratoire prévu pour une seule mesure.
- Une enzyme contenue dans la bandelette réagit avec le lactate du sang. Il en résulte un courant infime.
- L’appareil mesure ce courant et le convertit en mmol/l.
- La valeur devient fiable grâce à un prélèvement propre, à des conditions ambiantes adaptées et à des bandelettes correctement conservées.
Une goutte de sang, dix secondes d’attente, un chiffre à l’écran. Ce qui se passe entre-temps s’explique vite et vous aide à éviter les erreurs de mesure.
Le trajet de la goutte
Le Metabol Pro et le Lactate Express fonctionnent selon le même principe, celui d’un biocapteur électrochimique. La mesure proprement dite a lieu dans la bandelette de test.
La goutte est aspirée
Vous approchez l’extrémité de la bandelette de la goutte de sang. Un fin canal aspire le sang de lui-même. Pour le lactate, 0,8 µl suffit.
L’enzyme réagit
La zone de réaction contient une enzyme, la lactate oxydase. Elle transforme le lactate de l’échantillon de sang.
Un courant passe
Cette réaction produit un courant électrique infime. Son intensité dépend de la quantité de lactate présente dans l’échantillon.
L’appareil convertit
L’analyseur mesure le courant et en déduit la concentration de lactate. Au bout de 10 secondes, la valeur s’affiche à l’écran.
À quoi sert la puce de codage
Les bandelettes de test sont fabriquées par lots, et chaque lot réagit de façon très légèrement différente. C’est pourquoi chaque boîte contient une puce de codage. Elle indique à l’appareil comment convertir le courant mesuré en valeur de lactate pour ces bandelettes précisément.
Il en découle une règle simple : la puce et les bandelettes vont ensemble. Quand vous ouvrez une nouvelle boîte, vous changez aussi la puce. Le code affiché à l’écran doit correspondre à celui qui figure sur le flacon de bandelettes.
Ce que signifie le chiffre à l’écran
Le résultat est la concentration de lactate dans votre sang, en millimoles par litre (mmol/l). Les appareils mesurent dans une plage de 0,5 à 28,0 mmol/l. Si une valeur se situe en dehors, le Lactate Express affiche « LO » ou « HI ».
Pour savoir comment situer la valeur, reportez-vous au chapitre 1. Pour l’entraînement, c’est surtout l’évolution sur plusieurs paliers qui compte, pas le chiffre isolé.
Quelle est la fiabilité d’un analyseur portable ?
Un analyseur portable travaille sur une goutte de sang total, directement sur le terrain. Un analyseur de laboratoire travaille sur un échantillon préparé, dans des conditions fixes. Les deux mesurent la même chose, mais pas de la même manière. De petits écarts entre appareils sont donc normaux.
Pour le Lactate Express, une étude indépendante existe à ce sujet (Meixner et al., Biology Open 2026). Dans la plage de 1 à 4 mmol/l, les valeurs concordaient bien avec celles de l’analyseur de laboratoire. C’est la plage dans laquelle se situent les seuils. À des concentrations plus élevées, l’analyseur portable affichait en moyenne des valeurs plus basses que l’analyseur de laboratoire.
Solution de contrôle : la vérification du système
Une solution de contrôle est un liquide dont la teneur en lactate est connue. Vous la déposez sur une bandelette de test à la place du sang. Si le résultat se situe dans la plage indiquée sur l’emballage de la solution de contrôle, l’appareil et les bandelettes fonctionnent correctement ensemble.
La solution de contrôle vérifie le système, elle ne le règle pas. L’ajustement au lot est assuré uniquement par la puce de codage. Cette vérification est utile, par exemple, lorsque des valeurs vous paraissent peu plausibles.
Ce qui perturbe la mesure
- Température et humidité : la mesure du lactate se fait entre 15 et 35 °C et entre 10 et 85 % d’humidité relative. Si l’appareil et les bandelettes sortent d’une voiture froide, laissez-leur le temps de s’acclimater.
- Flacon ouvert : les bandelettes de test absorbent l’humidité. Refermez le flacon aussitôt après avoir sorti une bandelette.
- Bandelettes trop anciennes : respectez la date de péremption. Après ouverture, les bandelettes de test de lactate s’utilisent pendant trois mois.
- Mauvais code : une puce et des bandelettes issues de boîtes différentes donnent des valeurs erronées.
- Trop peu de sang : si la zone de réaction n’est pas remplie, prenez une nouvelle bandelette.
- Prélèvement mal réalisé : la sueur et la pression exercée sur le point de piqûre sont les sources d’erreur les plus fréquentes. Le chapitre suivant y revient en détail.
Pour l’utilisation, c’est la notice fournie avec votre appareil et vos bandelettes de test qui fait foi. Source de l’étude : Meixner B et al. (2026), Biology Open 15, bio062543, doi:10.1242/bio.062543.